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3月1010HAPPY Fグループ感想

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早くみんなに会いたいなぁ~とわくわくして3月のセミナーを待っていたFチームの早苗です。

今月のセミナー当日は、          比留間千晶ちゃんのハッピーバースディ❤

懇親会ではみんなで歌を唄ってお祝いして  大盛り上がり♪

いつも早く帰る千晶ちゃんが、みんなと一緒に過ごしたいという気持ちに気付いた話をしてくれたりして楽しい時間を過ごすことができました。

仲間同士の愛着心もばっちり(^-^)

 

Fチームのトップバッターはお誕生日を迎えた  千晶ちゃんからスタートです!

 

比留間千晶~ちあきちゃん 

 
 
3月の1010HAPPYは、私の46回目の誕生日でした。
 
そして、その日は、
【自分を感じて、気持ちを大切にできた】
嬉しい1日になりました❤
 
1つは、私の生理的欲求No.1の
【ぬくもりを感じたい】
がみんなとハグをしながら感じる事ができて嬉しかったこと✨
 
それから、先月
【本当は私、グループのみんなと一緒にお昼食べたり、一緒におしゃべりしたりしたかったんだー】
という気持ち(本音)に気付けたので、
今日は、遅くなってもいいからみんなと一緒に楽しむと決めたら、みんなと一緒にとっても美味しくて、楽しい時間を過ごす事ができて幸せでした💕
 
そして、帰宅してからの
【家族とのB.D会の時間も大切にしたい❗楽しみたい❗】
と決めたら、手巻き寿司パーティーがいい!とひらめき、旦那に
 
「刺身よろしくね🎵」
「 プレゼントは、こんな感じのお花がいい💕」と写メを送り、
 
長男に犬の散歩
次男にケーキの受け取り
 
と、今までなら全部私1人でバタバタやっていた事をワクワクしながら頼めたのです。
 
 
家族との時間も、
苦手だった【愛され上手】と【人に頼る】経験までできた楽しい、嬉しいひとときとなりました😆💕
 
 
自分を感じて、その小さな気持ちを1つ1つ大切にできた。
 
それは、最近、低迷だった私にとって【心が動き出す】のを感じた瞬間でした。
 
こうやって、自分の命も育てていくんだなぁと胸が熱くなる、素敵な誕生日になりました😌❤  
 
 

杉野香織~かおりちゃん

 
 
 
ランチの時に、子供たちとバタバタと食べていると早苗ちゃんが話し掛けてくれました✨
私の様子を見ててくれたのが、とってもうれしくて、ありがたくて、何だかほっとしました💕
 
話し出したら、日頃、子どもとの事で気になっていた事とか思っている事など結構いろいろ出て来ました。
 
早苗ちゃんは寄り添って聴いてくれて、こんな事を話したら恥ずかしいかなとか、笑われるかなとか、そういうのが全く気にならず、心の内の内を出さないと勿体無いと思えて来て、率直に話す事が出来ました!
 
しかも、愚痴り合いとか傷の舐め合いではない共感をしてくれたり、自然と自分の本当の思いや希望に向かって話しているのが、とても清々しくてうれしかったです!
 
 
「むっつり禁止」って、話をしてくれる聞いてくれる相手と環境に感謝してこそだなぁと思いました💕
 
 
話しながらたくさん涙が出て来て、
私、子ども達の事がとっても好きなんだなぁ〜😍と思ったし、
寝てしまった娘を早苗ちゃんが抱っこしてくれて、抱っこされて寝ている娘を客観的に見ていたら、
かわいくてかわいくて、また涙が出て来ました。
それもうれしかったです✨
 
「自分に子どもが出来たら、ぜっっったいにかわいがれない」
と小さい頃から思っていたのが、嘘のようです。
 
 
講座中の胸腺と胸腺を合わせる話。
 
子ども達とのハグは、とても落ち着いてリラックスして出来るのか、本当にしあわせな気持ちになるし、自分と子どもとの境がなくなるような感じがします!
 
 
それと、叱られる人と叱られてしまう人がいる話。
 
子どもの頃から、父にそんな話をよくされていたのを思い出しました。
そして、父にある厳しさを体感として思い出しました。
 
 
動画を繰り返し見たいと思います!
 
昔に比べて、1人でいる時・家にいる時と、人といる時・外に出た時の差がなくなって来た気がして、自然体と言われる事も増えて来たのですが、まだまだ取り繕ったり、不自然だったり、ニュートラル?ではない感じがします。
 
 
もっとありのままの自分で…
もっと自分の中心に忠実に…
と、今月の人間学&1010を通じて、気持ちが出て来ています🌈
 
 
 

石井千夏~ちなつちゃん

 
 
ちなつです( ^ω^ )
  
3月は 最高潮に体調が悪く
朝から 目は涙が出るほど痒く
鼻水ダラダラ
咳は出る
体はだるい
 
家を出るまでに時間はかかり
忘れ物を取りに何度も
家に戻り
やっとこさで会場に着くことができました。
 
 
実は その前日
私は あることに気がついたんです。
 
「かれこれ 4年間通い続けてるけどいつも上半期が自分の心の調子が悪い。。。」
 
なんでだろう?
 
っと 自分の心を見たときに
講師陣への反発心がある事に気がつきました。
 
何で講師陣へ
私は反発心があるんだろう?
 
 
そう感じたら
翌日はあの体調悪化^^;
 
 
その話を
正直にゆきこさんに話すと
 
「反抗期だね〜 よかったさ〜。
  反抗があるってことは
  親切が出来てないってコトだよ◎」
 
 
は〜。。。?
親切。。。
 
 
この時 ピンとこなかったのですが
 
ゆっくり 感想を書きながら
少しずつ 感じてきたコト。
 
確かに私は
「母親のような女になりたくない。」
そういう一心で 生きてきたな〜って。
 
だいぶ 親力で学んで
そう言う自分が和らいできたと感じてきていましたが
 
まだ 自我の私
「あなたと私は違う」
あなたはそう思うかもしれないけど
私は違う。
そう言って 突っぱねてる自分は確かにいるかも。。。
 
 
ゆきこさんからは
「前から 反発してるのは知ってたよ☺️」
「反発するってことは人に
攻撃する自分がいるってことだよ
今すぐ その性格 やめた方がいいよ◎」
 
 
アドバイスうけてるのに
ちゃんと話を聴きたい自分と
「けど、だって」「私は喧嘩うってるわけじゃないのに」
っと 反発する私もいて
またしても体調悪化^^;
 
は〜
私は反発するこの性格を終わりにしたい!
「ここ こう言う風にしたらいいよ」
っと言う言葉を
まっすぐ 愛で聴ける私になりたい!
 
 
そんな話を
他のメンバーに話すと
「ちなっちゃん めんどくさいね〜🤣」
っと笑い飛ばしてくれて
そして アドバイスをくれる。
そんな仲間や環境がまた
ありがたいな〜っとあらためて実感しました
 
 
 
 

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