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青山 5月1010HAPPY感想 Cチーム✨

投稿日:2018年6月5日 更新日:

 

こんにちはー!

今日は青山Cグループの感想だよ😃

今月の「一緒」というテーマ、みんながそれぞれ今自分が感じている「一緒」の心地を改めて感じたね❗️

自分とだったり、子どもとだったり、旦那さんとだったり、みんなとだったり。

一緒の目的は共感✨

感じることで相手を感じる、ということは自分を感じずにどうして共感できるんですかー😂ということで。。。やっぱり自愛に戻るんだよね。

ではでは、感想いってみよー‼️

 

森田美和子

最近、イライラしている娘をみて、私がイライラしてしまうことが多くて、
「何で私はイライラしてしまうんだろう?」と思ってましたが、
先生の話の、ゆきこさんとゆうゆのお話のように、私はただ娘を見ていて、娘の気持ちに共感できていなかったなぁと思いました。

私が娘と過ごすとき、一緒にいても頭の中では、次にやることを考えたりして、じっくりと娘に寄り添えてなかったような気がします。

子どもに何故関わるのか? 
考えてもなかったけれど、
確かに、常にしつけだー! がーんって感じです・
・・

次の1010まで、子どもとの関わりを見直して行きたいです!

 

しょうこちゃん

5月感想

今回は自愛を意識した、正確には、自愛が全然ないことに気づいた2日間でした。

自分を大切にしなきゃと頭ではわかっていても、体調が良くならないことに焦ったり、自分を責めたり、卑屈になったりして、なぜそうなっているのかを本当に理解しようとはしていませんでした。

さらに、母親が不安という余計なプレッシャーを私に与えて回復を邪魔していると思い込んでいました。
なんという被害者意識、完全外向き状態。

「自分の体に優しくてしてあげて。闘うんじゃなくて対話してみて」
先生の言葉を聞いたとき、あー、これまでどれだけ自分自身や体と闘ってきたんだろう、どれだけ負荷をかけてきたんだろう、そりゃ体も悲鳴上げるわ、助けてっていうわ、と気づき、しっかり受け止めようと思いました。

そんな中、小堀さんが、第一子の妊娠期間中に、子どもとの一体感を初めて感じて、自分が感じることが子どもにそのまま伝わることを意識しながら過ごしていたというお話が、ちょうど私と体との関係を変えていく(分離していた状態から一体感を感じる状態へ)のヒントになると思いました。

体の声を聴く、体に伝える、私の一緒・共感はそこからなんだなと思いました。
(大きな声では言えませんが^^;)

そして、日常の中の小さなことを楽しんで、家族にも伝えて、元気になっていこうと思います。

 

まゆりん

5月の感想

セミナー終わって思ったことが、「一緒」今の私から遠いな〜でした。
自分を生きてないから、遠いのかな?って。

あー、青い車を数えてた〜

こうやってセミナーに行く私も、シェア会に行く私も、講演会に行く私も「一緒」を求めていたんだな〜って。

で、ふと、私は私の「ふと、思ったこと」を大事にしてないな〜って思った。
これって、私と私のカラダやココロ、直感の共感をせずに無視してるってことなんじゃないかな〜って。

あー、自分に共感していきたいな〜って、そして、そんな思いを一緒にみんなと共有していきたいな〜って思いました。

洗濯、お掃除、お料理、日々のことがないがしろになってるから、そこから、自分に優しくしていきます。

 

*********

セミナー終わってからの1ヶ月、感じたことを実践して、またみんなに会えるのが待ち遠しい☺️

自愛の1ヶ月過ごそうねー💕

                  Cグループ  中川和代

-

執筆者:


  1. 中島郁子 より:

    美和子さん、躾けの鬼だった私からすると、「今学べて羨ましい!」です。
    焦らなくて大丈夫。

    しょうこさん、私60年も病気と闘ってきちゃいました(笑)
    先生に出逢って「病気すると思っているでしょ?」って言われて、まずその意識が変わったら、あら不思議!、今では病院に行かなくなって2年経ちました。
    病気は自分の生き方を矯正してくれると思って、声を聞いてみてほしいな~

    まゆりん、遠くから講座にもシェア会にも参加してすごいね~。
    自分への優しさだね。

    • 森田美和子 より:

      中島さん 
      コメント頂いてたとは!
      嬉しいです🎵ありがとうございます‼️
      これからですね! 息子中1、娘小5ですが、気づいた今から、変えて行こうと思います🎵

    • 森田美和子 より:

      中島さん
      コメントありがとうございます‼️
      嬉しいです✨✨✨
      息子中1。娘小5ですが、気付けた今から共感、一緒をやって行こうと思います‼️

  2. 森田美和子 より:

    中島さん 
    コメント頂いてたとは!
    嬉しいです🎵ありがとうございます‼️
    これからですね! 息子中1、娘小5ですが、気づいた今から、変えて行こうと思います🎵

  3. 森田美和子 より:

    中島さん
    ありがとうございます!
    息子中1、娘小5ですが、気がついた今から、関わりを変えていこうと決めました!!
    コメント頂いて嬉しかったです🎵
    ありがとうございます✨

  4. 森田美和子 より:

    中島さん
    ありがとうございます!
    息子中1、娘小5ですが、気がついた今から、関わりを変えていこうと決めました!!
    コメント頂いて嬉しかったです🎵
    ありがとうございます✨

  5. より:

    私も中2の娘にめっちゃ躾で関わってるって、やっと自覚したよ!
    むしろ躾以外の関わり方を知らない自分にもびっくり。
    自分に共感。そこからだね〜。
    私はけっこう独り言を言うようになったな〜。
    自分の声を自分に聞かせると、無視できなくなる。
    特に1人だと食事を無視しがちだから、お腹空いたなー何か食べようかなー何食べたいかなー。とか呟いてるな😊

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